羽毛球引拍动作视频

2022年8月9日 作者 admin

引拍是指在击球之前将球拍自然下垂,手肘后倒以便于发力的动作,这是羽毛球击球环节中的重要

随着前面身体的带动百(蹬脚、转腰腹、转肩),大臂带动小臂及手腕向前带出去度,肘向前顶,完成引拍后的拍面是竖拍面切出去的。此外引拍的时候,肌肉要尽量地放松,握拍也要放松,击球时回,肌肉收缩紧张,手指拽紧球拍,产生最大的爆发答速度击球。

那么羽毛球引拍动作到底应该怎么进行呢?下面小编收集了一个美女教练的解说视频,非常适用于新手朋友观看了,点击下方链接即可观看详细的操作动作哦

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